Egyéni hipnocoaching

Minden alkalom az egyéni szimbólumaidra és belső képeidre épül, amelyek a meditáció folyamatában, a tudatalattidból merülnek fel. Nem én döntöm el, mi jelenik meg – hanem a te tudatalattid.

Ezért hatékonyabb az általános felvételeknél: a saját szimbólumaid mélyebben hatnak, nem kell elfogadnod egy idegen képet és az élmény valóban a tiéd.

Ha pedig az elején nehezen jönnének a képek, finom javaslatokkal és ötletekkel segítem a folyamatot. A tudatalattid mindig kommunikál – képek, érzések, testi érzetek vagy gondolatok formájában. Így ami nálad megjelenik, az tökéletes. Ezért teljesen biztonságban érezheted magad.

• Állandó stressz és belső feszültség: képtelen vagy lecsendesíteni az elmédet, nehezen engeded el a napot és este nem tudsz leállni.
• Kimerültség és belső erő hiánya: úgy érzed, a mindennapi kihívások teljesen kibillentenek a sodrodból és nincsenek tartalék energiáid.
• Önbizalomhiány és belső kétségek: hangos benned a belső kritikus hang, folyamatosan megkérdőjelezed magad és hiányzik a belső tartásod.
• Határok hiánya és eltávolodás magadtól: nehezen mondasz nemet, háttérbe szorítod a saját igényeidet és elveszítetted a kapcsolatot önmagaddal.
• Belső bizonytalanság: nehéz vagy váratlan helyzetekben azonnal elveszíted a talajt a lábad alól és instabillá válsz.

• az idegrendszer lecsendesítésében és a mindennapi feszültség elengedésében
• a belső erőforrások és a belső biztonságérzet megerősítésében nehéz időszakokban
• új belső tartás kialakításában, elcsendesítve a belső kritikus hangokat
• a határaid és igényeid mélyebb megismerésében, hogy újra kapcsolódni tudj önmagadhoz
• egy stabil belső bázis felépítésében, hogy a kihívások ne vigyenek el

Találjuk meg újra a belső egyensúlyodat.

Ne várd meg, amíg a belső feszültség teljesen felemészti az energiáidat. Tégy egy lépést önmagadért és alakítsuk át a belső képeidet valódi, megtartó erőforrássá.

20 EUR / 60 perc